Louis Janda,Ellen MacCormack,Waltraud Götting's Der zweite Versuch: Chancen und Fallen einer neuen Ehe PDF

By Louis Janda,Ellen MacCormack,Waltraud Götting

ISBN-10: 3596311772

ISBN-13: 9783596311774

Die Psychologen Louis Janda und Ellen MacCormack untersuchen Erfahrungsberichte von Paaren, die nach einer gescheiterten Ehe einen neuen Versuch unternommen haben, eine Familie zu gründen.
Zweite Ehen haben ihre eigenen Probleme, und die sind oft noch schwieriger und vielfältiger als beim ersten Versuch. Erst das Wissen um die Chancen und Fallen hilft, Enttäuschungen zu vermeiden.
(Dieser textual content bezieht sich auf eine frühere Ausgabe.)

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Download e-book for iPad: Die 7 Wege zur Effektivität für Familien: Prinzipien für by Stephen R. Covey,Ingrid Proß-Gill

By Stephen R. Covey,Ingrid Proß-Gill

ISBN-10: 389749728X

ISBN-13: 9783897497283

ISBN-10: 3897498898

ISBN-13: 9783897498891

Das Buch, lange auf der Bestsellerliste der long island instances, bietet wertvolle Ratschläge, um die Herausforderungen zu bewältigen, vor denen Familien heute stehen:
- Wie gelingen langfristig stabile Beziehungen in turbulenten Zeiten wie dieser?
- Wie findet guy eine erfüllende stability zwischen beruflichem Erfolg, qualitativ hochwertiger Zeit für die Familie und Zeit für sich selbst?
- Wie bringen wir Enthusiasmus, Spaß und Abenteuer in die eigene Familie?

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Get Midlifetuning für Frauen: Den Jahren mehr Leben geben PDF

By Dr. Susanne Vornweg

ISBN-10: 3732236390

ISBN-13: 9783732236398

Gib jedem Tag die probability, der schönste deines Lebens zu sein!
Genetisch gesehen können wir one hundred twenty Jahre alt werden. Als „Midlife“ gilt demnach die Zeit zwischen dem 30. und ninety. Lebensjahr. Hier gilt es häufig, für sein Leben neue Entscheidungen zu treffen oder auch alte Glaubenssätze zu überprüfen.
Midlifetuning beginnt im Kopf- egal, ob Sie sich beruflich verändern möchten, mehr stability in Ihr Leben bringen oder zurück zur sportlichen Figur und shape finden wollen.
Die Autorin nimmt uns mit auf den Weg zu mehr Erfolg, Freiheit und Fitness.
Hier erhält guy leicht umsetzbaren Rat ohne Verzicht auf Freude und Genuss- endlich!

Männer profitieren nicht minder vom Lesen dieses Buches!

2. überarbeitete Auflage

Nach four Jahren wurde eine Überarbeitung und Aktualisierung erforderlich.

Gerade die Informationen über die gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung und das Thema des „Intelligenten Gewichtsmanagements“ verlangten nach Einfügung der aktuellen Erkenntnisse.

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Download e-book for iPad: Endlich nicht mehr schüchtern - Schritt für Schritt die by Ludwig Reichenbach

By Ludwig Reichenbach

ISBN-10: 3735724973

ISBN-13: 9783735724977

Wie Sie lernen, Schüchternheit und Angst mit einfachen Übungen selbst zu überwinden.

•Haben Sie Schwierigkeiten damit, eine fremde individual anzusprechen?

•Fühlen Sie sich in einer Menge unbekannter Personen unwohl?

•Verläuft Ihr Leben eher nonetheless und passiv?

•Haben Sie manchmal Angst, das Falsche zu sagen oder dafür ausgelacht zu werden?

Dann sind Sie mit der negativen Seite der Schüchternheit vertraut!

In diesem Buch erklärt Ihnen Ludwig Reichenbach die Gründe für Ängste und Hemmungen.

Sie werden erfahren, wie Sie mit einfachen Übungen Schritt für Schritt Ihre Schüchternheit selbst besiegen können. Sie lernen, wie Sie in Zukunft immer selbstsicherer werden und ein gesundes Selbstvertrauen trainieren. Sie werden dann fremde Personen direkt ansprechen und ohne Hemmungen mit Ihnen Gespräche führen. Und das Wichtigste dabei: Sie werden endlich entspannt mit Ihren Mitmenschen kommunizieren können.

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Download PDF by Sanne Erdmann: Kind 1 und 2, 3 und 4 - immer ist was los bei mir!: Tipps

By Sanne Erdmann

ISBN-10: 3990486772

ISBN-13: 9783990486771

Das Familienleben einer in Teilzeit arbeitenden verheirateten Mutter mit vier Kindern ist lustig, anstrengend, wunderschön und tief bewegend, gerne auch alles auf einmal. Sanne Erdmann erzählt von allen Höhen und Tiefen und gibt dazu wertvolle Ratschläge, Tipps und tips aus dem wahren Leben weiter, von Schwangerschaft über Betreuung bis zum Kindergeburtstag. Dabei schafft sie eine unterhaltsame Mischung aus eigenen Erlebnissen und Hilfestellungen - denn eigentlich sitzen doch alle Eltern im gleichen Boot.

Das perfekte Buch für alle, die bereits Kinder haben oder eine Familie gründen wollen!

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New PDF release: Stress (k)ein Problem: Strategien, Tipps und Tricks (German

By Herbert Keilhack

ISBN-10: 3732239624

ISBN-13: 9783732239627

Ich bin im rigidity! Wer kennt das nicht?

J e d e r h a t S t r e s s!

Die Auslöser können unterschiedlicher nicht sein, sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich.

Lesen Sie, wie Sie sich vor mentalen, emotionalen und körperlichen Schäden schützen; wie Sie wieder leistungsfähig werden und Freude am Leben finden.

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Get Psychotherapie für den Alltag: Rundfunkvorträge über PDF

By Viktor E. Frankl

ISBN-10: 3451613735

ISBN-13: 9783451613739

Wer sich öffnet für den Sinn seiner Lebenssituation mit ihren kleinen und großen Herausforderungen und Problemen, wird gesund und frei.Diese elementare Erkenntnis hat Viktor E. Frankl, ein Überlebender von Auschwitz, zur Grundlage eines neune therapeutischen Prinzipt gemacht:Heilung durch Sinnfindung. Nicht der Blick in die vielleicht schlimme, gar traumatisierende Vergangenheit macht gesund; es ist die Frage nach dem Wozu, die weiter hilft und heilt.

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Die Gaben der Unvollkommenheit: Lass los was du glaubst, - download pdf or read online

By Brené Brown,Ute Weber

ISBN-10: 3899015835

ISBN-13: 9783899015836

Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr "spirituelles Erwachen" nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: used to be treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden? Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet und das Leben vollkommen macht.

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GPS Praxisbuch Garmin GPSMAP64 -Serie: Der praktische by Nußdorf RedBike®,Nußdorf RedBike PDF

By Nußdorf RedBike®,Nußdorf RedBike

ISBN-10: 3732285200

ISBN-13: 9783732285204

Die Praxisanleitung zu Ihrem GPS-Gerät der GPSMAP 64-Serie, -> Jetzt mit Live-Track Anleitung für alle "s"-Modelle <-
Kompakt verfasst beinhaltet dieses Werk alles, used to be Sie als GPS-Einsteiger für einen sinnvollen und zügigen commence in die Praxis wissen müssen, geht auf information ein, die oft zur Stolperfalle werden und nimmt Ihnen somit generell den Schrecken, in die praktische Anwendung des "Global Positioning platforms" mit einem Outdoor-Gerät einzutauchen. Mit vielen Beispielsituationen, unzähligem Bildmaterial und einem klar strukturierten Inhaltsverzeichnis zeigt es Ihnen Schritt für Schritt, used to be am GPS-Gerät und am laptop zu tun ist.
Sie erhalten einen Überblick über optionales Kartenmaterial und Zubehör, erfahren die Bedeutung sämtlicher GPS-Begriffe und des zu verwendenden Koordinatensystems, erlernen notwendige und sinnvolle Einstellungen am Gerät und erhalten einen Einblick in die praktische Tourenplanung und -auswertung am laptop. (Anleitung zur Garmin-Kartensoftware nur für Windows-Nutzer bestens geeignet, Mac mit Abweichungen).
Auflage 2: Geringfügige Layout-Änderung und Korrektur des rechtlichen Inhaltes, keine Änderung des eigentlichen Buchinhaltes.
"GPS Praxisbuch" von purple motorbike - Das unique vom Pionier und Erfinder gerätebezogener GPS-Lektüren - Tipps und tips vom Anwender

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New PDF release: Prävention stressbedingter Depressionen: Selbststeuerung und

By W. Neumann,A. Lentz-Becker,G. Claßen

ISBN-10: 3899678052

ISBN-13: 9783899678055

rigidity ist ubiquitär und gehört folglich zum Leben. Solange eine stressreiche Episode nur von kurzer Dauer ist, kann sie durchaus als förderlich und anspornend empfunden werden. Chronischer rigidity hingegen geht oftmals mit Veränderungen in kognitiven, emotionalen, behavioralen sowie neuronalen Systemen des Betroffenen einher. Wissenschaftliche Studien zeigen gleichzeitig deutliche Zusammenhänge von rigidity und depressiven Episoden. Ferner weisen epidemiologische Daten darauf hin, dass affektive Störungen in Deutschland und weltweit zunehmen und erhebliche Kosten für das Individuum selbst und die Gesellschaft mit sich bringen. Aus diesem Grund werden in diesem Buch verschiedene Erklärungsmodelle, Theorien und Zusammenhänge von rigidity und melancholy sowie daraus abgeleitende Konzepte zur Prävention von Depressionen, aus gesundheitswissenschaftlicher Per-spektive umfassend beleuchtet. Dieses Buch soll in der Konsequenz als anregende Grundlage für Lösungswege und Interventionen speziell in gesundheitförderlichen und präventiven Bereichen zur Verfügung stehen.

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